Tchoukball regels
Het spel wordt meestal gespeeld op een binnenhof met 2 teams van 9 spelers. Aan beide uiteinden van het veld staat een tchoukball frame dat omringd wordt door een halve cirkelvormige verboden zone.
De bal mag de grond nooit raken. Voor het scoren van een punt moet de speler de bal op een zodanige manier gooien dat hij op de grond buiten de verboden zone springt zonder dat hij door het verdedigende team wordt gevangen.
Naast de officiële regels kan het spel gemakkelijk worden aangepast aan het niveau of het aantal spelers. Op die manier is het dus leuk voor iedereen.